Influenza in dolce attesa: ecco i farmaci...

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Influenza in dolce attesa: ecco i farmaci consentiti 07 Luglio 2020

Per combattere l'influenza è importante prestare attenzione ai medicinali che si assumono. Una meticolosità che deve essere necessariamente raddoppiata quando si è gravidanza. Per questa ragione, se dovessero presentarsi febbre, mal di gola o raffreddore durante la dolce attesa, è bene seguire alcuni importanti accorgimenti, affidandosi alle cure di uno specialista ed evitando il "fai da te".

Ad ogni sintomo un rimedio

I sintomi influenzali sono sempre gli stessi, a prescindere dalla stagione o dall'età. Vediamo insieme come affrontarli durante la gravidanza:

  • raffreddore: per diminuire l'effetto "naso chiuso" l'ideale è fare un aerosol un paio di volte al giorno, sempre su consiglio medico;

· febbre e dolori articolari: in questi casi l'alleato numero uno è il paracetamolo. Al contrario, nelle prime sei settimane, nel terzo trimestre di gravidanza e durante l’allattamento, sono da evitare i medicinali a base di acido acetilsalicilico;

· mal di gola: via libera a gargarismi con collutori a base di clorexidina. Svolgono un'azione disinfettante in tutto il cavo orale fino alle tonsille. Ottimi anche i prodotti anestetici e antisettici.

Buone abitudini: garanzia di salute

Che siate in dolce attesa oppure no, mai sottovalutare le buone abitudini. Queste giovano al sistema immunitario e aiutano ad alleviare i sintomi dell'influenza.

Ricordatevi, quindi, di:

· aumentare la quantità di liquidi per combattere la disidratazione che spesso può subentrare in caso di febbre e problemi intestinali;

· mantenere il giusto apporto nutrizionale, mangiando meno ma più spesso durante la giornata e preferendo cibi leggeri, digeribili, ad alto contenuto di vitamine e sali. Preferite cibi più calorici la mattina e a pranzo;

· incrementare i momenti di risposo, per evitare che la febbre salga, e non affaticare troppo la respirazione.

E non dimenticatevi di farvi sempre consigliare dal vostro farmacista nella scelta dei prodotti più adeguati da assumere!

Ultime news
  • I benefici del Sale, prezioso elemento marino

    19 Gennaio 2021
    Ci accorgiamo delle eccellenti proprietà del sale in estate, quando andando al mare la nostra pelle appare più liscia e levigata, e le piccole imperfezioni e disturbi dell’epidermide tendono a mimetizzarsi o a scomparire del tutto.

    Possiamo però sfruttare i numerosi benefici del sale anche in inverno, acquistando prodotti e cosmetici che lo contengano nelle quantità giuste per assicurare un’efficace azione detossinante ed anche snellente.

    Con i suoi granelli più o meno fini, il sale ha innanzitutto la capacità di eliminare impurità dell’epidermide e le cellule morte, di levigare la pelle e togliere le ruvidità anche nei punti più difficili, come le ginocchia, i gomiti e i talloni.

    Proprio per tali motivi il sale rientra nelle formulazioni della maggior parte degli scrub in commercio, che lo utilizzano sia nella versione molto fine, per gommage adatti a tutto il corpo, sia con grani più grossi per esfolianti destinati alle zone meno fragili ed esposte, come i glutei, i fianchi, le gambe.

    La qualità più spiccata del sale marino è la sua potente azione drenante, poiché assorbe i liquidi stagnanti e le tossine che impregnano i tessuti, tenendo sotto controllo gonfiori e buccia d’arancia, e rimodellando la silhouette. Oltre che negli scrub, il sale non può mancare nei prodotti per il bagno, nei cosmetici anti-cellulite e in altre formule riducenti, che si possono usare in successione per un effetto potenziato.

    Prima di cominciare un trattamento a base di prodotti anticellulite sono particolarmente indicati gli esfolianti salini, che permettono di ottenere risultati in tempi più rapidi.

    Gli esfolianti salini a grana grossa vanno massaggiati a lungo sulle zone con ristagni e cellulite, magari con un guanto di spugna. Se il prodotto è troppo asciutto, basta aggiungere un po’ di olio di oliva o di mandorle.

    Tra i diversi Sali utilizzati nel settore cosmetico, quelli del Mar Morto vantano un’elevata percentuale di minerali, in particolare magnesio e potassio, che lo rendono un ingrediente molto apprezzato per i suoi effetti drenanti, disintossicanti e riequilibranti.

    Oltre che negli anticellulite, questi Sali vengono usati per impacchi, fanghi e creme corpo, in quanto possiedono proprietà rimineralizzanti per l’epidermide, aiutando a contrastare i cedimenti e a preservare il tono cutaneo.

    Nel nostro reparto dedicato alla Dermocosmesi troverai una vasta gamma di prodotti e cosmetici per ogni esigenza specifica della tua epidermide.

    Il sale è ottimo anche per un’immersione drenante che asciughi la silhouette. Servono quattro-cinque manciate di sale e acqua piuttosto calda all’inizio per eliminare le tossine, che va piano piano raffreddata per una ginnastica vascolare che favorisce l’eliminazione dei liquidi stagnanti e dà tono alla pelle.

    Se hai qualche dubbio o desideri ricevere consigli sul prodotto più adatto, non esitare a chiedere al nostro personale in Farmacia.
  • Influenza in dolce attesa: ecco i farmaci consentiti

    07 Luglio 2020

    Per combattere l'influenza è importante prestare attenzione ai medicinali che si assumono. Una meticolosità che deve essere necessariamente raddoppiata quando si è gravidanza. Per questa ragione, se dovessero presentarsi febbre, mal di gola o raffreddore durante la dolce attesa, è bene seguire alcuni importanti accorgimenti, affidandosi alle cure di uno specialista ed evitando il "fai da te".

    Ad ogni sintomo un rimedio

    I sintomi influenzali sono sempre gli stessi, a prescindere dalla stagione o dall'età. Vediamo insieme come affrontarli durante la gravidanza:

    • raffreddore: per diminuire l'effetto "naso chiuso" l'ideale è fare un aerosol un paio di volte al giorno, sempre su consiglio medico;

    · febbre e dolori articolari: in questi casi l'alleato numero uno è il paracetamolo. Al contrario, nelle prime sei settimane, nel terzo trimestre di gravidanza e durante l’allattamento, sono da evitare i medicinali a base di acido acetilsalicilico;

    · mal di gola: via libera a gargarismi con collutori a base di clorexidina. Svolgono un'azione disinfettante in tutto il cavo orale fino alle tonsille. Ottimi anche i prodotti anestetici e antisettici.

    Buone abitudini: garanzia di salute

    Che siate in dolce attesa oppure no, mai sottovalutare le buone abitudini. Queste giovano al sistema immunitario e aiutano ad alleviare i sintomi dell'influenza.

    Ricordatevi, quindi, di:

    · aumentare la quantità di liquidi per combattere la disidratazione che spesso può subentrare in caso di febbre e problemi intestinali;

    · mantenere il giusto apporto nutrizionale, mangiando meno ma più spesso durante la giornata e preferendo cibi leggeri, digeribili, ad alto contenuto di vitamine e sali. Preferite cibi più calorici la mattina e a pranzo;

    · incrementare i momenti di risposo, per evitare che la febbre salga, e non affaticare troppo la respirazione.

    E non dimenticatevi di farvi sempre consigliare dal vostro farmacista nella scelta dei prodotti più adeguati da assumere!

  • Omega-3 in gravidanza: un alleato prezioso per evitare parti prematuri

    04 Luglio 2020

    Tra le sostanze indispensabili per garantire il corretto funzionamento del nostro corpo, ci sono gli Omega 3, acidi grassi polinsaturi essenziali che, non essendo sintetizzati dall’organismo, devono essere introdotti attraverso l’alimentazione.

    Assumere la giusta quantità di Omega 3 è importantissimo. Questi elementi, infatti, intervengono per prevenire e curare malattie cardiovascolari, alcune patologie infiammatorie e, non ultimo, possono ridurre la possibilità di nascite premature.

    Omega 3, l’essenziale per la salute

    Secondo uno studio condotto dall’Istituto di Ricerca Medica e sulla Salute di Adelaide, su un campione di circa 30 mila donne, è emerso come l’assunzione di una dose adeguata di Omega 3 durante la gravidanza, sia in grado di ridurre di circa l’11% i parti prematuri entro le 37 settimane e del 42% prima delle 34 settimane.

    La ricerca è molto promettente, poiché evidenzia come, intervenendo sulla prevenzione dei parti anticipati, si possano limitare anche tutte le conseguenze ad essi collegati.

    I bambini nati prima del termine della gestazione, infatti, hanno maggior possibilità di incorrere in varie patologie che, spesso, rappresentano le cause principali dei decessi sotto i cinque anni di età. Tra queste, per esempio, le malattie croniche del sistema respiratorio, immunitario e digestivo ola difficoltà nel linguaggio, nell’apprendimento e nel comportamento.

    La corretta assunzione di Omega 3, come detto, passa per prima cosa dall’alimentazione. I cibi più ricchi di questi elementi sono:

    • il pesce;
    • l'olio di pesce;
    • i crostacei;
    • le noci;
    • le mandorle;
    • i semi;
    • gli oli vegetali.

    In caso la dieta non fosse sufficiente a garantirne la giusta assimilazione, è possibile introdurli tramite degli integratori specifici che potete acquistare in farmacia seguendo le indicazioni del vostro medico e del personale specializzato.

Rubriche
  • L´ESERCIZIO AEROBICO PER DIMAGRIRE

    06 Gennaio 2021

    Molto spesso, quando si decide di voler dimagrire, mettersi a dieta o eliminare dalle proprie abitudini alimentari alcuni alimenti, purtroppo, queste possono non essere le giuste scelte, per ottenere buoni risultati. Sicuramente, la cura dimagrante porta a perdere qualche chilo in eccesso, ma ad essa deve essere sempre associato un pò di movimento fisico, altrimenti non si ottengono risultati concreti. Infatti dovete sapere, che se scegliete di praticare un pò di esercizio aerobico, in questo modo, aiutate il vostro organismo a bruciare i grassi in eccesso e questo vuol dire perdere peso in modo corretto e in più, andate a tonificare il vostro corpo. Se il vostro obbiettivo è dimagrarire, prima di tutto dovete preferire un tipo di dieta ipocalorica, ovvero assumere meno calorie, di quante ne vengono bruciate dall'organismo, durante la giornata. In questa nuova guida vediamo, perché l´esercizio aerobico è l´alleato perfetto, per perdere peso.

    L´esercizio aerobico per dimagrire.

    L´esercizio aerobico permette di bruciare, una quantità superiore di calorie ed energie, rispetto a quelle che vengono assunte durante l´arco della giornata. Per praticare questo tipo di attività sportiva, non avete bisogna per forza di iscrivervi in palestra e spendere soldi, perché potete, semplicemente indossare una tuta e un paio di scarpe da ginnastica e farvi delle piacevoli camminate tutti i giorni. Dove? In un parco o in un giardino pubblico, almeno un´ora al giorno a passo svelto. Se imparata a praticare l´esercizio aerobico regolarmente , fate del bene al vostro cuore, ai polmoni, al sistema immunitario e al vostro umore. In più, una delle cose più importanti è che questa "disciplina" agisce accelerando il metabolismo e di conseguenza, aiuta a perdere i chili in eccesso, senza richiedere troppo sforzo fisico.

    Se volete dimagrire ed essere in una forma fisica, ecco cosa dovete fare, vi occorre solo un pò di impegno, un minimo di costanza e delle buone e sane abitudini.

  • MASCHERA NUTRIENTE PER IL VISO AL CACAO AMARO

    30 Dicembre 2020

    Avere una pelle del viso sana, bella da vedere e piacevole al tatto, in poche parole significa che potete vantarvi ed esserne fiere. Tutto questo può sembrarvi un sogno, ma è la pura realtà. Ma come si possono avere tutte queste qualità e tutte insieme? Molto semplice utilizzando un favoloso "prodotto" naturale che si chiama cacao amaro in polvere, questo ingrediente si prende cura in modo completo e garantisce innumerevoli benefici all'epidermide del viso. Questa zona infatti, risulta essere la più delicata e alcune volte è difficile da detergere in profondità proprio, perché come una spugna assorbe con estrema facilità tutte le sostanze presenti nell'aria.

    In questo manuale di bellezza, vi riveleremo come realizzare una nutriente maschera per il vostro viso al cacao amaro in polvere.

    Maschera Nutriente per il Viso al Cacao Amaro.
    Avete bisogno di :

    2 cucchiai di cacao amaro in polvere

    2 cucchiai di olio extra vergine

    4 cucchiai di gel di aloe vera.

    Prendete una ciotola e mettete la dose di cacao amaro in polvere, l'olio extra vergine e il succo del gel di aloe che dovete estrarre direttamente dalle foglie di questa pianta. Fate amalgamare con cura questi ingredienti tra di loro, fino a che non ottenete un composto soffice. Applicate la maschera al cacao amaro sul viso asciutto e perfettamente pulito, stendendola in modo uniforme evitando il contorno occhi e le labbra. Lasciate agire per circa 20 minuti e poi con l'utilizzo di acqua tiepida e una spugna di piccole dimensioni procedete ad eliminare tutto l'impacco dal viso.

    Ripete questo trattamento almeno una volta a settimana e noterete che la vostra pelle sarà levigata e soffice. Il colorito apparirà più omogeneo e luminoso. Inoltre questa maschera, contrasta e rallenta la formazione delle rughe e le linee di espressione.

    Più belle, con piccoli gesti e, grazie ai rimedi naturali è tutto più facile. Il cacao amaro in polvere è l'amico della vostra bellezza!

  • LE CILIEGE PER GLI SPORTIVI

    23 Dicembre 2020

    Le ciliege sono buonissime da mangiare, perché sono gustose, dolci e diciamo che, anche se le loro dimensioni sono molto piccole e sembrano non saziare il senso di fame, ma la verità è che sono semplicemente irresistibili. Come ben sapete, le ciliege sono ricche di proprietà antiossidanti e sono soprannominate Functional Foods, sapete il perché? Facilissimo, perché contengono una buona quantità di vitamine, fosforo, calcio e potassio e questo vuole farvi capire che, oltre ad essere benefiche per la salute fisica umana, sono anche le perfette alleate degli sportivi. In questa nuova guida, si parla di ciliege e del loro valido sostegno per chi pratica sport. Chi svolge, una qualsiasi attività fisica ha il costante bisogno di un sostegno e questo aiuto lo si può trovare in questo frutto, piccolo, ma potente e molto prezioso.

    La quantità, di benefici risulta essere contenute nelle ciliege, quando la loro buccia appare molto scura, questo perché contengono un'elevata percentuale di polifenoli e proprietà antibatteriche e antiossidanti. Infatti, mangiarle quando si svolge una qualsiasi disciplina sportiva, permette di recuperare l'energia e la forza, che normalmente si perdono durante gli sforzi fisici. In poche parole, il recupero muscolare è garantito. Inoltre, combattono i dolori fisici, che possono essere causati dagli allenamenti troppo intesi e a volte troppo eccessivi.

    Attenzione, il consiglio resta, sempre lo stesso, perché in questo caso se fate sport, dovete scegliere di consumare le ciliege di stagione, perché sono quelle considerate vere e naturali, che vi garantiscono effettivi benefici, le altre sono solo "un'imitazione falsa" e non vi assicurano, gli stessi risultati. Conservatele in un luogo asciutto, pulito e fresco e mangiatele prima e dopo lo svolgimento del vostro sport preferito. In alternativa potete, preparare delle marmellate, senza aggiungere lo zucchero, perché con l'aggiunta di questo ingrediente, purtroppo riducete tutti i benefici delle ciliege.

    Sportivi, non vi resta che provare le ciliege!

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